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Lumières, décorations, cadeaux et dîners: la période de vacances la plus brillante et attendue de l’année rend tout le monde meilleur. Mais la frénésie de Noël ne doit pas nous faire oublier l’environnement et nos devoirs envers lui. Les traditions aussi peuvent également, devenir éco-durables. Voici quelques conseils qui peuvent être facilement adoptés. Suivez les 5 […]

Marcher dans les bois aide à combattre les pensées négatives: à le confirmer, il y a une nouvelle étude, publiée dans le magazine Proceedings of the National Academy of Sciences, menée à l’Université de Stanford par le chercheur Gregory Bratman. L’étude (que vous pouvez lire ici en anglais) a impliqué 38 sujets qui vivent dans les […]